Schoko-Erdbeeren

Nachdem ich die letzten Monate ein sportfreies Dasein gefristet habe, konnte ich mich mich heute endlich dazu aufraffen, meine Joggingpläne in die Tat umzusetzen. Wenn ich in meinem eigenen Tempo rennen kann (obwohl der Begriff Rennen wohl eher übertrieben ist und Gehen der Wahrheit näher kommt), ist das ja gar nicht so schlimm, auch der Anfang nicht. Besonders schön beim Laufen finde ich es, wenn ich gleichzeitig eine Gegend neu (oder nach langer Zeit wieder) entdecken kann. Auch heute war ich beim Joggen so angetan von der schönen Umgebung, dass ich fast vergessen habe, dass ich die Strecke auch wieder zurück laufen muss. Deshalb ist meine Runde heute schon richtig lang geworden, und dementsprechend fertig bin ich jetzt.

Aber das macht nichts, da ich es heute wirklich ruhiger angehen lassen kann. Und ich habe mir auch gleich mal Erdbeeren gegönnt. Vom Verkäufer am Erdbeerstand habe ich sogar eine Bonuskarte bekommen. Nach zehn Einkäufen bekomme ich eine Schale gratis. Er meinte, die Saison gehe ja noch lange ... ich finde, dass sie immer sehr schnell wieder vorbei ist, ohne dass ich besonders oft Erdbeeren gegessen habe.

Heute habe ich meine Beeren mit Schokolade genossen. Ich könnte natürlich sagen, dass ich es nach dem Sport mit einem richtig guten Gewissen getan habe. Aber ehrlich gesagt hätte ich es mir auch ohne Sport gegönnt, auch mit gutem Gewissen. Wie so wie viele andere leckere Dinge in den letzten Monaten ... nur eben alles in Maßen.

 

Die Zutatenliste beschränkt sich wirklich auf die beiden Zutaten Erdbeeren und Schokolade. Ich habe für 200 g Erdbeeren ca. 100 g Kuvertüre gebraucht. Während ich die Kuvertüre in einem Wasserbad langsam geschmolzen habe, wurden die Erdbeeren gewaschen (aber nicht entstielt) und danach vorsichtig abgetrocknet. Die Kuvertüre habe ich in ein kleines Schälchen mit geringem Durchmesser gefüllt, sodass ich die Erdbeeren auch darin eintunken kann. Zum Trocknen habe ich sie auf Backpapier gelegt, und sie haben sich danach problemlos ablösen lassen.

Rhabarber mit Mango und Rosmarin

Langsam aber sicher ist der Rhabarber im Gemüsegarten wieder nachgewachsen. Also Zeit, die nächste Kompottvariante auszuprobieren, die ich kürzlich in einer Ausgabe von "Living at Home" gesichtet habe. Und zwar mit Rosmarin und Mango ... auch total lecker. Die süße Mango verbunden mit dem säuerlichen Rhabarber ist eine sehr gelungene Zusammenstellung. Und den Rosmarin kann man auch sehr gut rausschmecken, auch wenn nur ein paar Nadeln verwendet werden. Obwohl es daran ja hier nicht mangelt ... von der Pflanze im Garten war ich echt beeindruckt (s.o.). Das ist mal ein Rosmarinstock .. anders als die Pflänzchen aus dem Supermarkt.

Das Rezept ist hier zu finden. Ich habe mich genau an die Anleitung für das Kompott gehalten, nichts einzuwenden. Anstatt Sabayon habe ich allerdings Joghurt und Leinsamen dazu gegessen 

Schwäbischer Träubleskuchen

Ich wollte meiner Mama schon lang mal dabei zusehen, wie sie Mürbeteig so gleichmäßig in eine Springform bekommt. Eigentlich hatten wir uns ja vorgenommen, einen Rhabarberkuchen zu backen, allerdings war im Gemüsegarten die Ausbeute nicht so reichlich, dass es sich gelohnt hätte (das Wetter war einfach zu gut, aber immerhin hat die Erde dieses Wochenende etwas Wasser abbkommen. Dann kann der Rhabarber ja diese Woche fleißig wachsen, denn ich habe noch einiges mit ihm vor). Johannisbeersaison ist zwar noch nicht, aber es waren noch welche in Gefriertruhe, also fiel die Entscheidung auf einen Beerenkuchen. Nachdem wir im Rezepteordner lange nach dem Rezept "Johannisbeerkuchen" gesucht hatten, fiel uns plötzlich auf, dass dieser unter dem Namen "Schwäbischer Träubleskuchen" eingetragen ist. 

Ganz schwäbisch haben wir dann auch die Eigelbe für den Mürbeteig verwendet, die von der Eiweißfüllung übrig sind ;-). Es waren nur noch 3 Eier im Haushalt ... 

Das mit den Eiern hat aber gut funktioniert. Der Kuchen schmeckt schön fruchtig, wenn man Johannisbeeren mag, die ja ähnlich sauer wie Rhabarber sind. Den Mürbeteig haben wir zu einem Teil mit Vollkornmehl zubereitet, was dem Kuchen einen besonderen Geschmack verleiht.

Johannisbeerkuchen

Zutaten für den Teig:

100 g Vollkornmehl

150 g Weizenmehl

1 Pck. Vanillezucker

65 g Zucker

1 Ei (oder die 3 Eigelb, die von der Füllung übrig sind)

125 g Butter

etwas Mehl zum Bearbeiten des Teiges

evtl. 1 EL Wasser

Zutaten für die Füllung:

3 Eiweiß (evtl. 4)

600 g Johannisbeeren (TK oder frisch)

150-200 g Zucker (bei weißen Johannisbeeren, die etwas milder sind, 150 g)

100 g gemahlene Haselnüsse

3 EL Grieß

3 EL Sojaflocken

1 Pck. Vanillezucker

Aus den Teigzutaten einen Mürbeteig herstellen (bei schneller Herstellung und unter Verwendung von Eigelben muss dieser nicht zwangsweise vor der Weiterverabeitung gekühlt werden). Wenn der Teig zu trocken sein sollte, 1 EL kaltes Wasser hinzugeben. Etwas Mehl auf einer Arbeitsfläche verteilen und anschließend den Teig ca. 3-4 mm dick ausrollen und den Boden einer Springform damit auskleiden. Den Rest des Teiges zu Rollen (ca. 3 cm Durchmesser) formen und mit dem Wargelholz flach rollen. Mit diesen Stücken den Rand der Form auskleiden. Der Rand sollte ca. 4 cm hoch sein. Zur Verzierung einen Messerstiel in Mehl tauchen und diesen gleichmäßig in den Teigrand drücken, sodass ein Wellenmuster entsteht. Den Boden mit einer Gabel mehrmals einstechen.

Für die Füllung das Eiweiß steif schlagen, danach den (Vanille-)zucker hinzufügen und 2 Minuten weiter rühren. Die Johannisbeeren waschen, die Stiele entfernen - oder die Tiefkühlware auftauen lassen. Dann die Beeren zusammen mit den gemahlenen Haselnüssen, dem Grieß und den Sojaflocken hinzugeben und alles mit einem Kochlöffel vorsichtig umrühren. Die Masse sollte dickflüssig sein. Bei tiefgefroreren Johannisbeeren, die noch nicht ganz aufgetaut sind, muss eher mehr Grieß bzw. Sojaflocken hinzugefügt werden. Bei frischen Beeren reicht evtl. die Hälfte der Menge an Grieß und Sojaflocken. 

Die Füllung in die Form gießen, glatt streichen (evtl. die Form dazu etwas hin- und herbewegen). Den Kuchen bei 200°C im vorgeheizten Backofen ca. 50 Minuten backen. Nach der Hälfte der Zeit diesen am besten mit Alufolie bedecken.

Salat mit gebackenem Feta

Salat ist immer gut, und besonders im Frühling, wenn es so viel leckeres, frisches Gemüse gibt. Zu meinen Lieblingen gehört auch Salat mit gebackenem Feta. Der gebackene Feta allein schmeckt schon sooo gut, und das Originalrezept aus meinem Salatkochbuch mit Rucola, Tomaten, Oliven und Zwiebeln besteht nur aus Zutaten, die ganz nach meinem Geschmack sind. Trotzdem kann ich mir den gebackenen Feta auch mit anderen Dingen gut vorstellen. Das Rezept wurde auch hier veröffentlicht. 

Das Gelbe vom Ei

Die Spargelzeit in ihrer Kürze will ausgekostet werden. Zum weißen Spargel wollte ich unbedingt mal die Sauce hollandaise versuchen. Selbstgemacht versteht sich. Dazu habe ich mehrere Rezepte verglichen und mich dann doch für eine Mischung aus diesem Rezept und dem in einem "Buch der guten Küche" aus dem Bücherregal daheim entschieden.

In letzterer Rezeptquelle wurde zunächst aufgeklärt:

"Alle Zutaten in den kleinen Topf geben, diesen in den großen hängen, aber so, dass das Wasser nicht hinein schwappt. Fachleute nennen das Wasserbad."

Da nun allen der Fachterminus "Wasserbad" bekannt ist, kann nun gekocht werden. Aus Angst, dass die Sauce gerinnt, habe ich ständig mit dem Mixer gerührt und die geschmolzene Butter erst als letztes nach und nach hinzugefügt.

Sauce hollandaise

für 3 Portionen

2 Eigelb
100 g Butter
1 TL Zitronensaft
1,5 EL Weißwein
1,5 EL Wasser
Salz
weißer Pfeffer

Die Butter bei niedriger Temperatur schmelzen. Danach in ein kaltes Gefäß umfüllen und abkühlen lassen. Eigelb, Zitronensaft, Wein und Wasser in ein heißes Wasserbad (am besten aus zwei Töpfen, sodass darin auch mit dem Mixer gerührt werden kann) geben und rühren (ca. 5 Minuten) bis die Masse eindickt. Den Topf anschließend von der Herplatte nehmen und unter Rühren löffelweise die Butter einrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen und servieren.